調子がまぁまぁ

昨晩は、合気道の練習をお休みした。
ベッドで座ってパソコンをいじっていたことが腰に負担を与えていたのではないかと思いまして、
しばらくベッドでパソコンをいじってなかったのですが、
本を読むように、うつぶせでパソコンをたたいています。
腰をうまく伸ばせていますので、長時間でなければ、良いのだろうと思います。
仕事机に座っても、ついつい前に傾いた姿勢でいましたので、いい具合に腰が伸びています。
自分でも感じるくらい姿勢が崩れていましたので、良い機会です。

ということで、朝は少し寝坊。
最近は、外が暗いので、起きてからメールチェックして走りに出ていたのですが、
すぐ出たのに、スタートは05:27, 12.37Km, Time 88:45, 632kcal

祝日ですが、お仕事です。
午後も、仕事を続け、帰ったのは４時過ぎ。

休みのようで休みでない、せっかくのお休みに、どこにも遊びに行けなくて
妻には申し訳ない。

でも、今日は宿毛へ買い物に行く。
ネットで調べたお店へと言うことですが、
残念、行ったら閉まっていました（笑）。

自然石のお店と大きな文房具屋さんで時間を過ごし、
帰りに某回転寿司。全国チェーンらしく、一皿１０５円

まっ、コンピューターシステムで一定時間以上回っている皿が自動で廃棄されるシステムのようですから、
かなり良い状態で皿が回っているのでしょう。

でも、ひとつひとつのネタは雑いですし、サイズも小さい、
ただ、タッチパネルで注文できる楽しさがあるし、カウンターの中の店主などと話をしないでもすむ気軽さはあるのかも。
そして、何より値段でしょうね。そこそこの味だし・・。

まっ、同じ回転寿司店さんでも、友人の【東洋軒　晴家】さんらには、もちろん生き残る方法はあるでしょうね。
一つ一つのネタへのこだわり。丁寧な作り。
魚の切り方などでも、こんな切り方でよく客に握って出すナーと、思うような握りでありましたから。

私は、正直言って、お腹を満腹にするだけのお店でした。
けれども、はっきり言って「気軽」に行けるお店です。
座るシートの背は高いし、向かいあう席との間も視界をうまく遮っている。
だから、気兼ねしないでくつろげる。

カウンターの中のご主人と話しながら手で食べるお寿司の方がいいですね。

最近は値段も高くないようですから、晴れの日には、是非、地元のお寿司屋さんに行ってみてください。
きっと、楽しい時間を過ごせることでしょう。

私は、
【栄寿司】さん
【秩父】さん
【権太寿司】さん
【しょかつ】さん
順番は行く時間が遅い順（笑）。
あと、【男寿司】さん・【すし鉄】さんも良く行った時期がありました。
どちらも、おすすめです。おすすめの点は様々です。