ある宇和島市議会議員のトレーニング

阪神大震災支援で動きの悪い体に気づいてトレーニングを始め、いつのまにかトライアスリートになってしまった私。

模様替え

2012-11-13 23:41:26 | トレーニング無し?
朝は、起きられませんでした。
目覚ましを止めて、6時半まで寝てしまい、
模様替えの続き、
昨晩のうちに、5つの大きな本棚を広い部屋に移しましたので、
本や引き出しの整理の最終段階です。

しかし、早起きしない日の朝はあっという間に出勤時間が来る。
シャワーでリフレッシュして出かけます。

仕事に追われて、ばたばたと一日を過ごします。
今日は、友近参議院議員の秘書さんがおいでになり、
いろいろとお話を聞かせて頂きました。

鼻炎の薬も取りに行けなくて、
仕事の合間になんとか…
いつもの竹田さんのところ(耳鼻科)に行きましたが、空いてて良かった。
いつも患者さんがお多いので、心配でしたが、今日は良かった(笑)。

夜は、8時過ぎにプール。
チューズデイにお茶濁しのように、30分のみ参加。
しかし、バタフライが出来ない私にはきついメニュー。

龍之介くんのお風呂タイムのため、8時半過ぎにはプールから上がることとしていますので、
途中リタイヤ。
バタフライのドリルの後、
個人メドレーを入れたところで風呂に上がる。

晩ご飯は、サラダが待っている。
生ハムのサラダ。ありがとうございます。
無理ばかり言っています。野菜があれば、満足な私。
サラダや温野菜、野菜スープ。わがまま言ってすみません。

すぐ太る体質なので。。。。

で、寝ている龍之介のお風呂は後回し。
部屋の模様替えの続き。

今回は、家具用の耐震シールを付けています。
移動した家具には100%つける予定です。

寝室を変えたために、家具の大移動しています。
朝も走らず頑張っていますが、
後に三日はかかりますね。

今日は、今から、洗濯物を干して寝ます。
明日も早起きしたいですね。
ここまで来たら根性です(笑)。
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