歩こう

続けて、もう一つ投稿します。

7月20日に訪れた広島県安芸津町の「デイケアなんかい」の大木恵先生から、「自分らしく生きよう」というタイトルの10周年記念誌が送られてきました。これまた、素晴らしい内容でした。
たくさんの写真とともに10年間のあゆみが紹介されていて、他の施設ではやっていない新しい取組もたくさん紹介されています。またスイスやデンマークとのつながり、いろんな人とのつながりも素晴らしい！！
ここまでの道のりは決して平たんではなく、大変なこともたくさんあったと思いますが、それらの苦労が実を結んでいると思いました。どんなことも一筋縄ではいきませんものね。
苦労が多ければ多いほど、実りも多いと思います。
ひょんなことで出会った大木恵先生！！その大きな木の恵みは確かなものでした。素晴らしい方とご縁を頂いたものだと、改めて感謝しました。

コンサートの様子や私の送った文章も載せてくださっていて、感激！！です。
デイケアなんかいの先生や職員のみなさんに書いて頂いた言葉を歌詞にして、私が曲をつけた「歩こう」という歌もできました。紹介させて頂きますね。嬉しいことに、この歌が安芸津町全体に広がるといいねと言ってくださった方がいるそうです。

　　歩こう

　　　作詞：デイケアなんかい
　　　作曲・補作詞：高山千代美

　こちらから聴けます
　　　歌：高山千代美
　　　編曲・ピアノ：坂本美香子

歩こう　歩こう　前を向いて　腕を振って歩こう
歩こう　歩こう　背筋伸ばし　元気に歩こう
自分で出来る事は　自分でしよう
頭を使い　身体動かし　笑顔忘れず
住み慣れた家で　ずっと暮らせるように
歩こう歩こう　自分らしく　楽しく歩こう

歩こう　歩こう　前を向いて　腕を振って歩こう
歩こう　歩こう　背筋伸ばし　元気に歩こう
病気に負けてたまるか　こぶしを握り
ロコモ体操　スクワット　お遍路さんも　
喜び　悲しみも　命の証
歩こう歩こう　自分らしく　明日も歩こう

歩こう　歩こう　前を向いて　腕を振って歩こう
歩こう　歩こう　背筋伸ばし　元気に歩こう
７０、８０　まだ若い　心豊かに
きれいな景色　おいしい空気　美しい唄
９０、１００も夢じゃない　希望に満ちて
歩こう歩こう　自分らしく　生き生き歩こう　
明日も歩こう　歩ける幸せ　


それでは、明日も元気で歩きましょうね！！

コンサート日和

ご無沙汰しました！！

今月は14日に宮崎の従妹の結婚式で、歌ってきました。
ピアノは、急遽、高校時代の大親友の日高百合子さんにお願いしました。
歌ったのは「七つの子」「子安観音」「父娘」の三曲でした。

そして、今日は台風も過ぎて快晴のよいお天気でしたね。
松野迅さんのヴァイオリンコンサートと大場郁子さんのピアノリサイタルを
国立から千駄ヶ谷へ移動してはしごするという、贅沢な一日でした。
お二人の演奏に心洗われました。

松野仁さんとも大場郁子さんとも終演後にお目にかかることができて、これまた光栄でした。
お二人とも素晴らしい方々です。
音楽ってやっぱり最高です。
ああ、こんな風に人を感動させられるって素晴らしいと思います。

音楽を聴いている間は、いろんな悩みや苦しみも忘れていられますね。
本当に感謝です。
今日の一日をありがとうございました！！

ありがとうございました！！

昨日はたくさんのメッセージを頂き、ありがとうございました。
お陰様で、53歳を無事にスタートさせることができました。
昔は、人生50年と言いましたので、本当に50歳過ぎてからの人生は
神様からのプレゼントですね。
微力ですが、今後も皆様の役に立つように努力したいと思います。

昨日は、義妹と長男、三男と一緒に渋谷で夕食を食べました。
若いころは渋谷に勤務していたのですが、最近はあまり行くこともなく
渋谷にいくのも久しぶりでした。

就職して、最近帰りがすっかり遅くなった長男も、昨日ばかりは
早く会社を出て、かけつけてくれました。
わいわいととても楽しいひと時でした。
あ～～感謝！！感謝！！感謝！！
本当にありがたいです。

家に帰ると、たくさんのメッセージが届いていたので
みなさんの真心に感謝しながら、お返事を書きました。
みなさんが、私のささやかな歌を楽しみにしてくださっているのが
とても嬉しかったです。

生きているのではなく、生かされている！！と実感する毎日です。
小さな小さな命ですが、大きな大きな宇宙の１細胞として
使命を果たして、魂のふるさとに帰りたいです。

志を果たして　いつの日にか帰らん　山は青きふるさと　水は清きふるさと


今日も一日、頑張ります！！

寒くなりましたね！

こんばんは。

みなさん、お元気ですか？
今、外は雨～ちょっと肌寒く感じられます。
鍋物のおいしい季節になってきましたね。

さて、7月に訪れた広島県安芸津町のデイケアなんかいの歌を作りました～
どうしても、メロディーが定まらず・・2曲作ってしまいました！！
まだどちらを採用するか決まっていないのですが・・

職員のみなさんに歌詞となる言葉を書いてもらい、それをパズルを
組み合わせるようにつなげて、歌にしました。
みなさんの想いが詰まった歌です。
歌っていただけると嬉しいなあ～
どっちにするか決まってから、みなさんにも紹介しますね。

以前、下関にコンサートに行ったときには「千手観音」の歌ができました。
行ったところどころで、お土産を頂くように歌ができます。
先月行った、台湾の歌も作りたい～～と思っています。
毎日食べたマンゴーかき氷は、本当においしかった！！！
寒くなってきたけど、また食べたいなあ。

やっぱり歌を作っているときが最高に楽しいです。
歌作りには、何の材料もいらないですが、
愛と感動が必要ですね～。

日々、清らかな心でいたいのですが、日常生活はどうも
混沌としていて、理不尽なことも多く・・・
そんな中から生まれる命の歌を歌い続けていたいです。

取り留めもなく書いてしまいました！！
おやすみなさい。