坂東ハリー☆今日よりもっと… 今よりずっと☆

故障しながら迷走する50半ば…片田舎の坂東で七転八倒しながら『走る』壮年のトホホな日々

小さな変化👣

2023-06-15 18:19:48 | マラソン
お疲れさまです🙇

降ったり止んだり晴れたり…目まぐるしい天候ですね😅

天候とは裏腹に⁉️
再始動して半月🗓️走りのほうは安定してまいりました…ジョグですが💦

今日からは…距離を微増👣しました😲
このくらいを20日🗓️まで続けて…下旬には目安10Kとしていく予定です🙇