日常の感覚だと…そう悪くない🤔
そう思って…帰宅してソロリ走り出してみたら大失敗💥
ペースを上げずに走り出したのに…１Ｋを過ぎた辺りでビリッ💥
あぁ…２日前に逆戻り✋😖✋
すぐさま止まって…ウォーキング🚶♂️
なかなか上手く歯車が噛み合わん😓
一先ず…木金は完全休足🏃♂️🙅
土曜日に長目ウォーキング🚶♂️
日曜日からスロージョグ再開🏃♂️
こんなスケジュール📆にしてみます🙇♂️
この調子だと…秋からの🏃♂️シーズンでは、大会参加は月イチ程度のほうが良いかもしれないな🤔
とにかく…レース🏃♂️数は限られそうだ😩