天国と地獄⁉️

なんとも尻窄みな６月🗓️

上昇一途…のはずがアクシデント😨

明日から動き出し再開します❗

ウォーキング🚶‍♂️からいくか…

超スロージョグ🏃‍♂️からいくか…

明朝の🦵の状態を確認して💡

来月は半ば過ぎに合宿⁉️🏃‍♂️が入る予定なので…そこに合わせられるように故障再発阻止を最優先に動かします🙇🙇‍♂️