お疲れさまです🙇♂️
典型的な梅雨の晴れ間となりましたね…先週末に引き続き😅
今日は…ウォーキング🚶♂️でも🤔
なんて考えも当初はありましたが、現状の🦵回復状況が超スローなもんで💦予定を変更して…
婆チャリ🚲️
にて２時間の運動にチェンジ💡
自宅から10Ｋ先の鬼怒川まで向かい🚴♂️土手を少し走り抜け…１時間⏳️したとこでUターン↪️自宅に戻ってまいりました👣
帰宅は丁度🕛️正午で…まだ日差し☀️燦々と降り注いで暑かった🥵
今の回復具合だと…ジョグ🏃♂️再開は少し遅れて🤔今月一杯はノーrun🏃♂️🙅になるやもしれません😓
腹を括って…辛抱かな⁉️
実は…月曜日を有給休暇にしてあるので、仕事は火曜日からです🙇
明日は一泊で塩原温泉♨️に🚗💨
今月は…ちょいと生産をやり過ぎ⁉️
良いタイミングで有給にしてました😅
明日も天気は良さそうなんで🌞少しは旅の風景📸が届けられれば…でも観光の予定は無くて、ただただ♨️温泉目当てなのでショボい風景だったら🙇🙇♂️
まだ、しばらく…
故障の時の相棒に御世話になります🙇♂️
そうそう…メロン🍈食べたよ😋
