移植後Day394

▼本日のカクテル
▽免疫抑制剤プログラフ:10時・22時0.2mg
▽ステロイド剤コートリル:朝1.5錠・夕0.5錠
▽抗真菌薬ブイフェンド:朝4錠・夜4錠
▽肝機能改善薬ウルソ:毎食後2錠
▽胃酸抑制薬オメプラゾン:朝1錠
▽便通改善薬マグラックス:朝1錠・夕1錠

▼本日のリハビリ
筋トレ:背筋・側筋・腹筋・大臀筋・大腿筋・外転筋・内転筋・大胸筋
有酸素運動:トレッドミル・エアロバイク
腹筋:8回

○いよいよ本日からリフォーム工事スタート
◯朝イチで現場(自宅)に行って職人さん達と担当さんにご挨拶
○お茶代渡したかったのに丁重にお断りされちった やはり大手はそういうとこもきっちりしてるんだねぇ
○百均やスーパーで新生活(?)に足りないものをあれこれ買い出し
○リフォーム準備にかかりっきりでとんと行けてなかったジムにもやっと行けたー
○リフォームも大切だけどリハビリもね
◯仮住居で初洗濯
◯よその洗濯機ってちょっと怖いよね 洗濯層クリーナーしたいなぁ しちゃおうかなぁ
◯ほんの2週間の仮住まいだから不要だろうと思って持って来なかったお風呂の洗剤やスポンジも買ってきていそいそお風呂掃除して
◯ジムから帰宅後いそいそ半身浴してみたり
○初めてのウィークリーマンション生活、ぬるぬる楽しんでるですよー
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