移植後Day481

▼本日のカクテル
▽免疫抑制剤プログラフ:10時・22時0.15mg
▽抗真菌薬ブイフェンド:朝4錠・夜4錠
▽肝機能改善薬ウルソ:毎食後2錠
▽胃酸抑制薬オメプラゾン:朝1錠
▽便通改善薬マグラックス:朝1錠・夕1錠

▼本日のリハビリ
筋トレ:背筋・側筋・腹筋・大臀筋・大腿筋・外転筋・内転筋・大胸筋
有酸素運動:トレッドミル・エアロバイク
腹筋:10回♪ ←ずるしたけど

○ぬぇぇもうっ!?と、おせちのメルマガが届いて腰を抜かしたわしでしたよ
○やっと39.4kgまで増量。やったーやったーやったーぬん。
○ここのところ、炭水化物をたくさん食べるように意識してたですよ
○ってことは、やはり炭水化物抜きダイエットは理にかなってるのかすら
○体重増えて喜んでる日記なんかUPしちゃって、多くの女子を敵に回す悪寒
◯いぢめる?いぢめる?
コメント ( 0 ) | Trackback ( )