移植後Day659

▼本日のカクテル
▽肝機能改善薬ウルソ:毎食後2錠
▽ハイシー25%顆粒:毎食後1袋

▼本日のリハビリ
筋トレ:腹筋・大臀筋・大腿筋・外転筋・内転筋
有酸素運動:トレッドミル・エアロバイク
腹筋:7回

○朝から口唇ヘルペスが出ちゃってて、ああ免疫力落ちてるんだなぁ、風邪引かないとええけどなぁ、などと思っていたところに
○インフルエンザ病みあがり(マスクしてるけどまだ鼻水も咳も出てる状態)の方と密室で2時間も一緒に仕事する羽目になっちゃってあばばばば
○伝染されてないとええなぁ
○それでも病は気から、とジムへ行ってリハビリリハビリ
○肩に負荷がかかるマシンをずっと避けていたんだけど
○痛いかな、痛いよね、とびくびく恐れおののきながら今日勇気を出してやってみた
○ら、1mmもピクリとも動かなかったから痛む以前の問題だった\(^^)г
○五十肩手強いぞ五十肩
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