移植後DAY2541

▼本日のキニナリ
血圧(朝117/79)(夜124/87)
体温(朝36.2℃)(夜36.5℃)
ドライアイ(弱)

▼本日のカクテル
ランデル(降圧薬)
ロスバスタチン(降LDL-C薬)

○バーボン+炭酸水でバーボンソーダを作ったり、焼酎+烏龍茶でウーロンハイを作ったり、ウォッカ+オレンジジュース+炭酸水でスクリュードライバーもどきを作ったり
○その時々の気分で自分でテキトーに割って飲むのが基本スタイルだったんだけれども
○そういえばいつの間にかアルコール度数9%のストロング缶チューハイばっかり常飲するようになってる今日この頃なんだけども
○空き缶の表記を眺めていてふと目に留まった『350mlあたり純アルコール量25.2g』の文字
○ぬ?25.2gって言われてもピンと来ないけど、どんなもん?
○わしこれを毎日欠かさず2缶か3缶呑んでるから、1日あたり50.4g~75.6g摂取してることになるけども、どんなかんじ?と調べてみたところ
○健康を考慮した成人女性の適切な飲酒量(純アルコール量)=1日20g以下
○適量以上を摂取し続けると肝機能他内臓への影響も生活習慣病リスクも当然あばばばば
○しぇえええええ((((;゚Д゚))))
○1缶で既に上限オーヴァーじゃんダメじゃん、わしダメダメじゃん
○クイクイ呑みやすいからってついつい呑み過ぎ続けてしまった果ての俗に言う『ストロングゼロ廃人』ってそういうことねそうなのね
○などとガクブルしつつ、くわばらくわばらとお代わりを注いでいたわしだったのでした\(^^)/ハイジーン
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