今日も一日PCの前

いつの白菜？で味噌汁。

厚めのはんぺんと油揚げをオリーブオイルで焼く。

🍙にした重五穀米＋梅干しの残りを冷凍しておいたもの。

ナッツの食べ過ぎか、お腹が膨れてる

 

休みが多くて楽だけどその分仕事の日の朝が起きられない。

確定申告でアタフタ

　

去年、医師から「糖質制限」を言い渡されてからすっかり頻度が下がってしまったパスタ。
QPのパスタソースの賞味期限が20/12月　早く食べてしまわなければ～

ベーコンブロック・玉ねぎ・ミディトマト・ブナシメジ・ブロッコリーの芯（冷凍して置いたもの）
千切りキャベツの残りに節分の大豆入れてマヨネーズで

100ｇから多少マイナス、気休め？

確定申告うまくいかず、３時前にパスタ食べて、そしたらスムーズに終わった

有休消化の休み ９時半に朝食

ふたごの玉子のハムエッグ　早く食べてしまわないと、、、貰ってからだいぶ経つ。

低糖質ブレッドにはよつ葉のバターにピーナツバターとみかんジャム。