最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

夕飯 セブンでaupay  10時半

2022年03月13日 | 夕食

 

サンドイッチと言ったら「玉子」の私が
今夜は「ハム」を選択

パンはいっぱい食べたいけど夜は控えめに。
夜10時半だからね。
昔の私なら好きなだけ食べてたけど、それは反省でしかない

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日曜日 朝食   9時

2022年03月13日 | 朝食

たい焼きが朝食 とちおとめ苺クリームを

今日も出かけます。

花粉の症状が出てきているのでちょっと。。

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