最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活、自分に甘く糖質制限無理。会社では大好きなお煎餅控え、何をおやつにしようか思案中

アップルパイ    8時半

2022年03月31日 | スイーツとフルーツ

メープルチーズアップルパイ CIAL横浜店限定

オートファジーダイエットはやめてしまったけど
夜9時以降は食べないよう努力しよう

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木曜日 夕飯   8:20

2022年03月31日 | 夕食

おにぎり1つは明日の朝ごはんにしよう!

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デパ地下

2022年03月31日 | これ買った

タンパク質を食べる   たれのつくねは明日のお弁当に

全品120円

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木曜日 朝食   7時

2022年03月31日 | 夕食

薬の為に朝ごはん

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