最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限無理。お酒飲まないのに脂肪肝。会社でお菓子を控えても体重急増中(汗)

木曜日

2022年11月17日 | 今日の食事日誌

朝 6:45
 
会社に持って行ってるお茶の残りでお茶漬け

 

お昼のサラダとヨーグルト

 

夜 20:20

3つ入りのうどんの最後
長ねぎの青い部分とうどんを長く煮込む+🥚

冷凍の「讃岐うどん」が出始めた頃
もちもちも讃岐うどんは衝撃的に美味しかった

今はくたくたのうどんもいいな~と思う。
年取ったってことか?

豆腐と水菜を軽く煮たけど美味しくない

コメント
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