朝 6：50 
お昼のサラダとヨーグルト
夜 19：30
食べ過ぎ？ しかし、しっかり食べた方が無駄食いをしないという結論
ただ、、お団子は余分だ
味噌汁（玉ねぎ・わかめ）を作るのが面倒でなくなった！←エライ！私
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- passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。数年前に言われたモートン病が悪化（今はヒール履いてないのに）足底板生活
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