最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限無理。お酒飲まないのに脂肪肝。会社でお菓子を控えても体重急増中(汗)

金曜日

2024年01月12日 | 今日の食事日誌

白湯

朝 6:50

 

お昼のサラダとヨーグルト

 

値引き品

夜 20:20

昨日のあずきの残り&磯辺巻き
ぬか漬けが浅漬け

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする