最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限無理。お酒飲まないのに脂肪肝。会社でお菓子を控えても体重急増中(汗)

土曜日

2024年01月20日 | 今日の食事日誌

朝 9:00
 

 

昼 11:55

 

くりこ庵 17:00

 

くりこ庵 18:40
 

 

夜 20:35

 

今日の歩数計 6540

コメント
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