最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限無理。お酒飲まないのに脂肪肝。会社でお菓子を控えても体重急増中(汗)

頂き物

2024年01月18日 | 頂き物

頂き物

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木曜日

2024年01月18日 | 今日の食事日誌

朝 6:45

スーパー値引きおにぎり+梅干し みかん

 

お昼のサラダとヨーグルト

 

夜 20:00

 

帰宅時の歩数計 8947

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ハーゲンダッツ

2024年01月18日 | スイーツとフルーツ

久しぶりにハーゲンダッツがいつものスーパーで
200円を切ってたので買ってしまった。

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