最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

果物はみかんだけ

2024年01月07日 | これ買った

母が生きてる時は
りんご、柿 剝いてくれて私は食べるだけ🍎
そんな娘でした。ごめんなさい🙇

 

会社に常備しているチョコレート「カレドショコラ」
一番のお気に入り
いつもは「おかしのまちおか」で買ってるけど
今回はいつものスーパーでポイント+50なんで買った
ポイントに振り回されてます

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日曜日

2024年01月07日 | 今日の食事日誌

朝 9:05

パン🍞焦がした ネスカフェエクセラ

 

お墓参り

 

友達とサイゼリヤ
 

アイスカプチーノ2杯・ホットカプチーノ1杯
トリフアイスクリームも 食べ過ぎ~

 

夜 21:20

私の実家では七草の日はお雑煮でした。
今年は節約、七草セットも半額で売ってたけど、
買わずにあるもので。
お餅は2個。
ぬか漬けのきゅうりは長く漬けても浅漬け

DEAN&DELUCAはピスタチオクリームバー

 

帰宅時の歩数計 13985

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お寺さんと友達から

2024年01月07日 | 頂き物

上はお寺からのお供物

下は友達から

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