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最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

久しぶりにバターカステラ

2024年11月18日 | スイーツとフルーツ

 

20:15
あっという間になくなった

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月曜日

2024年11月18日 | 今日の食事日誌

朝 6:45
 

 

お昼のサラダとヨーグルト
 

 

おかしのまちおか

チョコは会社用
プリングスは、、

夜 19:40

 

帰宅時の歩数計 9890

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