最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

土曜日

2022年09月10日 | 今日の食事日誌

寝起きの体重 +2.1kg

朝食🍌 7:45
 
エクセルブランでハムトースト

おでかけ

 

これはお初 買って置いて良かった

夕飯 10時

また今夜も これじゃ痩せない

 


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