最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

水曜日

2024年12月11日 | 今日の食事日誌

6：40　もう寝起きでもないけど、ブラックで


朝　6：50

 

午後半休で六本木へ

昼　14：15
　スタバで腹ごしらえ
スタバではチャイティラテが定番

　目的はこれ

　　
東京シティビュー

 

夜　六本木で

　　
焼きそば（小）セット

食べ過ぎた～

 

帰宅時の歩数計　11550


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passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。数年前に言われたモートン病が悪化（今はヒール履いてないのに）足底板生活

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