金曜日

朝　6：35
　

パンのみだと朝ごはんが楽

 

お昼のサラダとヨーグルト

🥗・ヨーグルトは今週同じ　+中華スープ

 

最近家で🍵飲んでないな～と日曜日にスーパーで
実はとっくに急須を捨ててしまっているので、、
パックで

 

値引き品をつい

夜　19：20

コロッケ食べたくて駅近のスーパーへ
（現金のみなので殆んど行くことがなくなった店）

コロッケ安売りだった様で既に完売

で～ハムカツに🐷　久しぶりだ～

ポテチ食べてしまった

 

帰宅時の歩数計　9866