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最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

水曜日

2023年08月09日 | 今日の食事日誌

朝 6:50
 

 

お昼のサラダとヨーグルト

 

外食癖

本当は「なべ焼きうどん」が食べたかった。
でもそんな店が思いつかなかったので
結局東口に行き、はなまるうどん
で、こんな大失敗のチョイス
私は食事選びで失敗することが多い
最初に目に入った温かいきつねうどんにしておけば良かった

はなまるうどん 
 

 

くりこ庵の冷やしたい焼きを初めて買った。
9日はポイント2倍 3個も買ってしまった

 

21:00
 

ちっちゃいけど美味しい

 

帰宅時の歩数計 8982


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