最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限無理。お酒飲まないのに脂肪肝。会社でお菓子を控えても体重急増中(汗)

木曜日

2024年12月05日 | 今日の食事日誌

朝 6:50

 

お昼のサラダとヨーグルト

 

夜 19:10

美味しくないお蕎麦のうちは「温」で
冷凍して置いたつな八の🍠さつまいも天

 

やっぱり柿 19:50

午後にくしゃみ連発 喉も痛かったので、、
風邪薬💊

 

帰宅時の歩数計 9380


コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 水曜日 | トップ | 金曜日 »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

今日の食事日誌」カテゴリの最新記事