最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限無理。お酒飲まないのに脂肪肝。会社でお菓子を控えても体重急増中(汗)

土曜日

2024年08月17日 | 今日の食事日誌

朝 8:40
 
野菜不足をどう解消するかが今後の問題
家で生野菜を食べたいと思わない

 

午前中のおやつ 11:00
 
スナックミー 濃厚ココアクッキー

 

昼 14:05
 
キャベツをレンチン
カレーが大好きな訳ではないのです、あると楽だから

 

午後のおやつ 15:40

 

すっかり忘れてた地域のお祭り
  
毎年とうもろこしと豚汁を買うんだけど
出かけるから🌽のみ、食べて出かける

デパ地下 値引き品
 

スーパーで

夜 21:25

小柚子とセロリのサラダ20%オフでも600円越えは高い

 

今日の歩数計 7713


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