最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

火曜日

2022年11月22日 | 今日の食事日誌

朝 6:45
 
今日から日食のオートミール

 

お昼のサラダとヨーグルト

ミニトマトてんこ盛り~
おニューのブロッコリー

 

帰宅してまずこれ
ヤバヤバですよ、ほんと

夜 20:10

値引きのカット野菜がいっぱいあるので
3玉で88円の焼そば買ってきてしまった。。
そして値引きのめかぶ←久しぶり

焼きそばの後にこれ
ノンアルはあくまで1本ですよ。


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