最後に笑うのは ・・ ？

　　　昼食はずっとお弁当を作って持って行ってたんですが、ダイエットしたいということで　～
　　　このところオットは昼食抜きで頑張っています・・・それが３kgも減ったんですョー！


　　　　　　　　


　　　で ・・ お昼は私の分だけ用意すれば良いので、これが今日のお昼ごはんです。コンビニで調達しました。
　　　ぶっかけおろしそば ＋ 鶏五目おにぎり ＝ 約 ５００cal　 　・・・・　野菜不足だヮ！



　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　初めて食べたけど、こんなに色々トッピングがあるんですよ～　まあ、お蕎麦は固まってますけどねェ・・・


　　　少し痩せたのでオットの昼食抜きダイエットはもう暫く続きそうですが、私はどうしたもんでしょうねェ～
　　　やっぱり手づくり弁当が、美味しくて・低カロリー・リーズナブルですね♪　栄養バランスも調整できるし・・
　　　今度はお弁当ブログに挑戦してみましょうかね ・・・ ソノウチネー


　　　ちなみに、私はウォーキングで　－ ２Kｇ　です ～