カスピ海ヨーグルト。けさはドレスアップしています。あんずのコンポートと大粒のブルーベリー。
朝ごはんの後で眠くなってしまうので、インスタントコーヒー入りの牛乳も飲みました。
汗をかいたら、牛乳やヨーグルトを摂ると、血液量が増えて、暑さに強くなるそうです。
よ～し、これでバッチリだなー！
今日は１２：３０から指導員の打ち合わせ会です。
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小学生の夏休みは２１日から。でも今年は補習授業が２７まで。
学童に１１時に帰って来ます。
別の小学校から来る子は朝から来るのかな？
今日は別の学校へも、お知らせを届けに行きます。
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おひさまの陽子さん。おめでたです！ 出征前日の結婚。 「これで戦争未亡人にしたら承知しないぞ！」と見ていましたが、無事に帰ってきて、やっと幸せになれました。 こんな風に、手放しで喜べる家庭生活だったらいいですねー。 *** *** 娘は昨日から博多入りし、今日から３日連続の研修です。ママも２日の研修は経験があるけれど、３日はきついでしょうね！頑張れ～。
カスピ海ヨーグルト・・我が家もずっと続いていますよ。
娘さんは福岡入りですか?
研修のあいまに博多祇園を楽しめたら良いですね。
それと屋台もね。
初日の今日は１８：００まで講義。
気の合う同期の方と一緒です。
女の子２人はどんな夜を過ごすのでしょうね？
博多はお祭りでしたか？
眺められる余裕があるといいですねー。
こんな夏の暑いときに、室温３０度でできる！
不思議ですねー。 これ！
今朝も美味しいカスピカイヨーグルト共に
バランス取れた食生活ご立派。
夏バテなし、請け合い。
あさのうちに草取りをしました。
７：４５に目覚ましをかけておき、ほんの４０分程度。
大急ぎでシャワー。
８：００におひさま。
また疲れてしまい１日休んで…。
そんな状態です。[E:crying]
鉢植えの植物を木の根元に移動して、木蔭にいるようにしました。
枯らさない様に、頑張らないと…。[E:bud]