諸刃の腱 2016-08-01 17:03:31 | 日記・エッセイ・コラム 先月の悔しい思いを晴らすべく、７月は絶対100ｋｍ以上走るぞと誓い、無事達成することができました。 梅雨の影響で走る時間帯は雨が多く、回数としては多く走れませんでしたが、１回の距離を多くすることで何とか届いたという感じです。 ところが、金曜日の夕方あたりから足首に違和感が生じ、先ほど整形外科に行ってきたところ、 「急に走りすぎだね」 の一言。 ねん挫と似たような痛みと腫れがあり、歩くのがちょ . . . 本文を読む
