昨日は大安で、
一緒に仕事をしている弟夫婦と義母と旦那で
姪っ子のお祝いを届けに出掛ける。
帰り、「サト」で昼食を取ることになる。
休日も、お寿司以外はうちご飯派の私ですが、
ファミレスの良いところはカロリーが明記されているところ、
退院してきた弟の嫁もガッツリ注文しております
おいおい～又血糖値が上がるよ。（笑
思わずツラレテ同じものを注文しそうになったけど、
最近、少しずつ減量に成功している私は^^
グッと堪えて（笑
湯葉の掛かった（定食名は忘れました・・）ご飯物を
注文することにする。
カロリーは600位だったかな。
晩御飯は、かわいいステーキを頂いたので
ステーキ定食☆と決めていたので、とりあえず
旦那と義母には太って頂くことにして
私は明日の昼用にと粗食で済ませ～（笑
さあ！本日の昼食です♪
たった今、焼いて「ひとりランチ」をガッツリと！
う＝＝＝＝ん、これ書きながら・・・
少しばかり胃が重いです。。。（笑
昨夜これを食した義母の胃袋は凄いな～
そして、
何よりその「食い力」が、７９歳にして元気印の秘訣だね（笑
ということで、
たった今！
私の胃袋に納まった本日の「ひとりランチ」画像です（笑
おいしそうかな～
お肉提供は、いつもお取り寄せしている 黒毛和牛専門店「うし源」さん）
http://www.rakuten.co.jp/ushigen/index.html
お取り寄せしたサーロインを食べる前に、試食用で頂いたこれを先に
おヨバレました^-^
ご馳走さまでした～♪
一緒に仕事をしている弟夫婦と義母と旦那で
姪っ子のお祝いを届けに出掛ける。
帰り、「サト」で昼食を取ることになる。
休日も、お寿司以外はうちご飯派の私ですが、
ファミレスの良いところはカロリーが明記されているところ、
退院してきた弟の嫁もガッツリ注文しております
おいおい～又血糖値が上がるよ。（笑
思わずツラレテ同じものを注文しそうになったけど、
最近、少しずつ減量に成功している私は^^
グッと堪えて（笑
湯葉の掛かった（定食名は忘れました・・）ご飯物を
注文することにする。
カロリーは600位だったかな。
晩御飯は、かわいいステーキを頂いたので
ステーキ定食☆と決めていたので、とりあえず
旦那と義母には太って頂くことにして
私は明日の昼用にと粗食で済ませ～（笑
さあ！本日の昼食です♪
たった今、焼いて「ひとりランチ」をガッツリと！
う＝＝＝＝ん、これ書きながら・・・
少しばかり胃が重いです。。。（笑
昨夜これを食した義母の胃袋は凄いな～
そして、
何よりその「食い力」が、７９歳にして元気印の秘訣だね（笑
ということで、
たった今！
私の胃袋に納まった本日の「ひとりランチ」画像です（笑
おいしそうかな～
お肉提供は、いつもお取り寄せしている 黒毛和牛専門店「うし源」さん）
http://www.rakuten.co.jp/ushigen/index.html
お取り寄せしたサーロインを食べる前に、試食用で頂いたこれを先に
おヨバレました^-^
ご馳走さまでした～♪
しかし、すごいボリュームですこと！夕食にこれを召し上がるお義母さま、我が母もランチにはステーキを選びますぞ、親年代、皆様タフでございまする～
しか～し、義理の妹さん、もう少し自覚して頂かないとね（笑）
我が父も困ったもので～血糖値もヘモグロビン数値も高く、それでも甘いものが止めれらず、母を困らせております。
医者もその歳だからと甘いのですよ！もっと厳格に厳しく言って欲しいのに！
父年代ならともかく、まだまだお若いのだから、今キッチリしておかないと大変な事に・・・と老婆心ながら思ってしまいます。
旅！決めましたね！
そうそう、回りに気兼ねばかりしていたら何も出来ませぬぞ、たまには自分へのご褒美も必要、これでまた頑張れるというものです。
実は私も９月末に計画があり、エアーを調べるもキャンセル待ち！どうも連休が原因の様子、ツアーで押さえてるとの事ですわ（笑）
夢が叶い、ちと遠くまでの旅ですが、今からワクワク致します。
さ～する事たくさんで焦ります（笑）が、資金に余裕がなく節約・節約でございます。
はい、ガッツリ食して、お店から戻った今も満たされてます（笑
弟の奥さんね、ホンと恐いもの知らずですね～
まあ健康管理は中々難しいですが・・・・・
お～～～姉さま！ひょっとして、銀婚式になるのかな？？
そうですよね、足腰が丈夫なうちに（笑
今のうちに行かないといけませんよね！！！
どこに行かれるのかな？？EC？？
うちは、せいぜいアジア内ですが、贅沢ま申しませ～～ん（笑
そうそう、サヌールのアリッツビーチホテル、見ました？
ブンガさんがこさえたHPですが、安くて素敵なところですよ。
http://www.alitbeach.com/
海派の私は一票です（笑
旅は偶然に決まった事ですが、今年、確かに銀婚式ではあります（笑）
以前から紙漉き工房で海外作品展のお話は出ていたのですが、漸く実現化となり、今秋に二度目のフランスで開催です。
前回は先生だけの開催でしたが、今回、先生のご友人関係と生徒の総勢１０名、
パリとボルドーでの２ヶ所開催ですが、諸般の事情で我が家は後半のボルドーのみ、初ボルドーに今からドキドキしていますが、作品も新しく作りたく何だか慌しくなっております（笑）
も～偶然なんだから（笑）私も１票入れてます。
実は今日久し振りにブンガさんちを覗きまして、
あのホテルをチェック済みなのでっす！
もちろんお気に入りに登録済よん（笑）
あの環境であのお値段、魅力的よね～
一度体験し、良かったら常宿にしたいわん。
今年末は行けそうになく、いつになるのやら・・・
うふ～やっぱり銀婚式なんですね☆
なんか別にどうってこともないのですが、記念日ってのは
心なしに～ハートわくわくしますよね。
偶然は必然、（笑
ボルドーですか～～～素敵～～～～～～っ♪
なんか響きますぅ。
パリとボルドー、二箇所で開催ですか～
出席はボルドーだけ、と言っても私にはかなり羨ましい～～^-^
ワインも楽しみですね♪すてき～～～
和紙も世界を駆け巡る、って感じですね。
そして、そんな著名な方を師匠をする姉さまは、
やっぱ、お稽古事も一流ですよね！
私も韓紙は今でいいのですが、陶芸が・・・・・
最近は時間を無駄に使っているようで、
真剣に師匠のいる教室への
編入を再度検討します。（笑
サヌールのお宿、素敵でしたね～
リノベーションで美しくなっているようですね。
以前から英語サイトもあったようですが、きっとブンガさんが
日本人向けに作成されたのでしょうか～
私もいつになることやらですが、是非行ってみたい一件です。
あーー、年末のバリは延期ですか、、
たまには日本で新年を迎えるのも良いかもですよ～
いつだっていけるんですもの（笑
１８日の結婚式を控えて、洋服探しに時間が取られそう☆
暑い時だから何着てゆこうかな～（笑）
忙しいと言いながらもなんかワクワクです♪