りんごっこ劇場

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消費エネルギー444キロカロリーに挑戦

2020年11月28日 | 散歩 ウオーキング サイクリング

令和2年11月28日(土) のち

 

朝の家事仕事を終えたので、

薄曇りの中 ウオーキングへと出かけました。

 

区のウォーキングマップにのっとって

1 厚別川8つの橋巡り水辺コース

ふつうコースは 挑戦済みでしたので、

きょうは 『健脚コース』約7,5キロに挑戦

  

 

 

では 出発

 

 

札幌軟石の立派な門構えで迎えてくれるのは 

開校119年の清田小学校

              

 

サイクリングロードは すっかり秋の風情

               

 

普通コースに『北野たかくら緑地』が加わると健脚コースに

 

               

 

 

速足走歩でやっと体がポカポカに、

今年最後の 遠出ウオーキングとなりそうです。

 

 


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