＃秋の危ない習慣
・太っている人を見るだけで食欲が増し食べる量が増加。(医療)
アメリカの調査。
太った/痩せた人の写真を見た人でクッキーの試食の調査。
→太った人の写真を見た人の方が多く食べる。
人は直前に見たものに影響されやすい。
試験前に教授(頭の良さそうな人)に合うと成績アップ...という調査結果もある。
プライミング効果。
→事前に提示された情報で脳内システムに変化。
同じ食べ物でも臭いが強いと食欲が減退。
・ヒップ・ウエスト比は死亡率に関係する。(脳科学)
ウエスト：ヒップの差が大きいほど死亡率が高い。
ウエストが太くなるのはビタミンＤ不足が影響？
・節電で冷たい物を摂り過ぎこの秋は体調に異変。(環境)
夏の節電で甘いものを多くとりすぎる傾向。
秋で食欲が増し、胃に負担が。
・糖分過剰摂取でニキビが増加。(美肌)
暑い湿気のある夏→涼しい乾燥した秋。
脂漏性皮膚炎になりやすい。
皮脂過剰分泌で湿疹に注意。
髪の生え際がかゆくなる。
睡眠＋ビタミンＢ補給。
・秋は病気になりやすい。(生物)
気温低下、乾燥。
目の病気、喉、鼻の病気に注意。
秋特有の花粉症もある。
→しつこいのでなるべくならないほうが良い。(環境)
危険な植物。
→背が低く一面に咲く草花が危険。→近づかない方が良い。
脳出血、クモ膜下出血は９月、１０月が一番多い。
特に秋の夕方に発症しやすい。
・子供の中耳炎は秋に多い。(教育)
秋に子供が耳を気にしている時は中耳炎の可能性が。
・メンタル面も弱くなる。(医療)
日照時間の減少→幸せホルモン減少→もの悲しくなる。
秋の文学、詩は悲しい作品が多い。
→日本人の心には染みる。
・秋生まれは１００歳まで長生きする傾向。(教育)
シカゴ大学の研究。
1880～1895年に生まれた1500人を対象に調査。
秋生まれ(９～１１月)が１００歳まで生きる確率が高かった。
生存率が低いのは３、５、７月。
※現代の人がこれに当てはまるとは限らない。
・イベントの落とし穴。(心理)
楽しみだけを目的にするとイベントは飽きやすい。
オリンピックは楽しみ＋競争で盛り上がる。
特に子供は競争が好き。
・女性は仲良く見えるが競争心が存在する。(脳科学)
仲良くしながらも仲間を出し抜くのが女性本来の姿。
・夏にダメージを受けた肌の手入れ方法。(美肌)
ネズミの実験。
３７度/４２度の湯にネズミを浸けた実験。
その後、紫外線を与えると３７度のネズミはシワができる。
４２度のネズミはシワが抑制された。
人間も４２度の熱めの湯に５分程度漬かると効果がある。
ヒートショックプロテイン
→細胞をストレスに強くするたんぱく質。
・美容皮膚科では６０度の熱で小顔にできる。(美肌)
麻酔クリームを塗り、表面を冷やしながら、皮膚深部に熱刺激を与える。(＝サーマクール)
４０万程度掛かる。
顔だけでなく全身も出来る。
・頻尿とうつ病の関係。(医療)
涼しくなると膀胱が固くなる。年を取るとさらに固くなる。
→尿を溜められずに頻尿に。
頻尿がうつ病の兆候であることも。
うつ病の人の２,３割に頻尿、残尿の症状が見られる。
頻尿の症状がひどい人はうつ病の疑いも。
頻尿の目安。
普通は６回程度。
頻尿は１０回以上。尿が気になり生活に制限がある。
・酒と一緒に食べるとあたるキノコがある。(生物)
ホテイシメジ、ヒトヨタケ
酒を飲まずに食べると美味しいが酒と一緒に食べるとあたる。
＃ホンマでっか!?人生相談
＃楽しくなると度が過ぎる(生田斗真)
・イタズラ＝高度なコミュニケーション(心理)
イタズラの意味。
①愛情確認・・・どこまで許されるかを試す。
②愛情表現・・・親しさを相手に表現。
エスカレートするにつれ陰湿なモノに。
→偏った(狭い)ところで認めらる。
・人は２５歳くらいを堺に大人の心へ変化。(環境)
通常はイタズラもしなくなる。
周りが大人の心になって、このまま周りとの距離が広がると...
年齢で３５歳くらいで、ズレを克服できずに現実逃避に。
現実逃避の症状。
①昼食が不味くなる。
②人を誘わなくなる。 ...などの症状が。
・犬と同じで興奮すると抑制が効かなくなるタイプ。(生物)
サービス精神が旺盛。
承認願望。
・依頼者に代わって憎い相手にのろいをかける代行業が流行。(経済)
１回ののろい代行で約２万円。黒魔術などをする。
→気軽に依頼できる。
のろわれている兆候。
①何もしても上手くいかない。
②毎日悪夢にうなされる。
③心霊現象で家が揺れる。
※兆候ではない!!効き目十分だが。。。
効き目があると、骨が締め疲れるように苦しくなる。
・自殺者に喫煙者はいない。(環境)
ニコチンは脳活性物質と反応して脳を整理、抑制する働きが。
・地獄を信じる。(経済)
アメリカの調査。
地獄を信じる地域/天国を信じる地域
地獄を信じる地域の方が犯罪率が１３％低い。
「悪いことをしたら地獄に行く」という恐怖心で日常の行動が謙虚に。
・手にＳＴＯＰと書く。(スポーツ心理学)
暴走しそうな時に見て制御。＝ＳＴＯＰ法
大昔の方法だが。。。(心理)
・太っている人を見るだけで食欲が増し食べる量が増加。(医療)
アメリカの調査。
太った/痩せた人の写真を見た人でクッキーの試食の調査。
→太った人の写真を見た人の方が多く食べる。
人は直前に見たものに影響されやすい。
試験前に教授(頭の良さそうな人)に合うと成績アップ...という調査結果もある。
プライミング効果。
→事前に提示された情報で脳内システムに変化。
同じ食べ物でも臭いが強いと食欲が減退。
・ヒップ・ウエスト比は死亡率に関係する。(脳科学)
ウエスト：ヒップの差が大きいほど死亡率が高い。
ウエストが太くなるのはビタミンＤ不足が影響？
・節電で冷たい物を摂り過ぎこの秋は体調に異変。(環境)
夏の節電で甘いものを多くとりすぎる傾向。
秋で食欲が増し、胃に負担が。
・糖分過剰摂取でニキビが増加。(美肌)
暑い湿気のある夏→涼しい乾燥した秋。
脂漏性皮膚炎になりやすい。
皮脂過剰分泌で湿疹に注意。
髪の生え際がかゆくなる。
睡眠＋ビタミンＢ補給。
・秋は病気になりやすい。(生物)
気温低下、乾燥。
目の病気、喉、鼻の病気に注意。
秋特有の花粉症もある。
→しつこいのでなるべくならないほうが良い。(環境)
危険な植物。
→背が低く一面に咲く草花が危険。→近づかない方が良い。
脳出血、クモ膜下出血は９月、１０月が一番多い。
特に秋の夕方に発症しやすい。
・子供の中耳炎は秋に多い。(教育)
秋に子供が耳を気にしている時は中耳炎の可能性が。
・メンタル面も弱くなる。(医療)
日照時間の減少→幸せホルモン減少→もの悲しくなる。
秋の文学、詩は悲しい作品が多い。
→日本人の心には染みる。
・秋生まれは１００歳まで長生きする傾向。(教育)
シカゴ大学の研究。
1880～1895年に生まれた1500人を対象に調査。
秋生まれ(９～１１月)が１００歳まで生きる確率が高かった。
生存率が低いのは３、５、７月。
※現代の人がこれに当てはまるとは限らない。
・イベントの落とし穴。(心理)
楽しみだけを目的にするとイベントは飽きやすい。
オリンピックは楽しみ＋競争で盛り上がる。
特に子供は競争が好き。
・女性は仲良く見えるが競争心が存在する。(脳科学)
仲良くしながらも仲間を出し抜くのが女性本来の姿。
・夏にダメージを受けた肌の手入れ方法。(美肌)
ネズミの実験。
３７度/４２度の湯にネズミを浸けた実験。
その後、紫外線を与えると３７度のネズミはシワができる。
４２度のネズミはシワが抑制された。
人間も４２度の熱めの湯に５分程度漬かると効果がある。
ヒートショックプロテイン
→細胞をストレスに強くするたんぱく質。
・美容皮膚科では６０度の熱で小顔にできる。(美肌)
麻酔クリームを塗り、表面を冷やしながら、皮膚深部に熱刺激を与える。(＝サーマクール)
４０万程度掛かる。
顔だけでなく全身も出来る。
・頻尿とうつ病の関係。(医療)
涼しくなると膀胱が固くなる。年を取るとさらに固くなる。
→尿を溜められずに頻尿に。
頻尿がうつ病の兆候であることも。
うつ病の人の２,３割に頻尿、残尿の症状が見られる。
頻尿の症状がひどい人はうつ病の疑いも。
頻尿の目安。
普通は６回程度。
頻尿は１０回以上。尿が気になり生活に制限がある。
・酒と一緒に食べるとあたるキノコがある。(生物)
ホテイシメジ、ヒトヨタケ
酒を飲まずに食べると美味しいが酒と一緒に食べるとあたる。
＃ホンマでっか!?人生相談
＃楽しくなると度が過ぎる(生田斗真)
・イタズラ＝高度なコミュニケーション(心理)
イタズラの意味。
①愛情確認・・・どこまで許されるかを試す。
②愛情表現・・・親しさを相手に表現。
エスカレートするにつれ陰湿なモノに。
→偏った(狭い)ところで認めらる。
・人は２５歳くらいを堺に大人の心へ変化。(環境)
通常はイタズラもしなくなる。
周りが大人の心になって、このまま周りとの距離が広がると...
年齢で３５歳くらいで、ズレを克服できずに現実逃避に。
現実逃避の症状。
①昼食が不味くなる。
②人を誘わなくなる。 ...などの症状が。
・犬と同じで興奮すると抑制が効かなくなるタイプ。(生物)
サービス精神が旺盛。
承認願望。
・依頼者に代わって憎い相手にのろいをかける代行業が流行。(経済)
１回ののろい代行で約２万円。黒魔術などをする。
→気軽に依頼できる。
のろわれている兆候。
①何もしても上手くいかない。
②毎日悪夢にうなされる。
③心霊現象で家が揺れる。
※兆候ではない!!効き目十分だが。。。
効き目があると、骨が締め疲れるように苦しくなる。
・自殺者に喫煙者はいない。(環境)
ニコチンは脳活性物質と反応して脳を整理、抑制する働きが。
・地獄を信じる。(経済)
アメリカの調査。
地獄を信じる地域/天国を信じる地域
地獄を信じる地域の方が犯罪率が１３％低い。
「悪いことをしたら地獄に行く」という恐怖心で日常の行動が謙虚に。
・手にＳＴＯＰと書く。(スポーツ心理学)
暴走しそうな時に見て制御。＝ＳＴＯＰ法
大昔の方法だが。。。(心理)
