悪習慣

長年、夜中まで仕事していたり連絡があったりするのが当たり前、
という生活をしてきたせいか、無駄に夜更かしする習慣がついている。

良くないよなあ、と思いつつ、こうして日記を書いてみたり。

早寝早起き、大事なのはわかっているのだけれど。

なんだか、早く寝てはいけないような気分になってしまう。

病気だなあ…

さて、これ書いたらPCは閉じよう。