インフルエンザ

クリニックで、インフルエンザの患者さんが

4人出ています。

これから、気温が低くなるので、気を付けないと。

うがい手洗いしているけれど、大丈夫かしら？

インフルエンザの予防に、うがいは効果がないと

テレビで言ってました。

朝起きてすぐの歯磨きが良いそうです。

以前から、朝一番の歯磨きは実行しているので

大丈夫と思うけれど、油断は禁物です。

今のところ、家族は引いていないけれど

夫が咳をしているので、強制的に医者に

行かせました。

あぶないあぶない！！



水曜日の透析。

徐水　１４００ｃｃ。

一時、血圧が90台になりましたが

何とか、無事に終了です。



夕食。





けんちん汁
牡蠣のソティ
インゲン
キンピラ
小松菜の磯和え