山の日

なんて、全然知らなかったわ。

土曜日だし、山の日ってことは、飛んでました。


往復、3時間ほどかけて、行ってきましたお墓参り。

そんなに信心深くはないけれど

なんとなく、この季節になると行かなければと

思ってしまいます。

そして、帰りには　味夢の里で　食事です。



京丹波黒どんぶり　なるものを食しました。

地鶏　丹波の野菜天ぷら　などが乗っていて

お腹満腹。

夜は、控えめにしましょう。




さて、透析。

4時間透析だったのですが、5時間にしてもらいました。

4時間だと、いつも血圧が下がって、全部お水が引けないので

5時間に挑戦。

すると、透析中は、体のしんどさがなく、

血圧も下がることなく、終了。

このまま、続けることにしました。