足の違和感

ウオノメを取ったのが去年9/15
はっきり覚えているのだけれど、取ったその日から、右足の指に違和感がある。
何かがはさまっているみたい。
痛くもなく痒くもなくしびれでもなく。
靴に石でも入ったかな？という感じ。
その日から最近までずっとそんな感じだったのだが。
このごろ、少しずつそれが広がっている感じがする。
人差し指と中指。
そこに何か挟まっている感じ。
思わず靴下の中をさぐってしまう。
でも、痛くもなく、痒くもなく、しびれもなく。
これ、何だと思う？

夕食

昨日の散歩は、オットーと夕飯を買いに生協まで。
プンとは部屋ぎを買いにイトヨへ。
途中、本屋に寄って、マニアックなセレクションにちょっと驚く。
そういうところ、よく見てるんだな。

昨日の夕飯
まぐろの鉄火丼
みそ汁（鶏むね肉・こんにゃく・大根入り）
サラダ（レタス・卵・アーモンド入り　ネギソースドレッシング）
糠漬け（キュウリ・ナス）
ショウガの梅酢漬け
ラッキョウ漬け
切り干し大根と煮干しの酢漬け

足りないもの
緑黄色野菜、乳製品、フルーツ

一昨日の夕飯
オットー制作初餃子
みそ汁（残り物）
漬物各種