鬼柚子茶

家族3人の毎日

腰痛

2012-12-11 18:43:46 | 健康
名物市の売り子をやって冷えたせいだと思う。
腰痛がはじまってしまった。

帰宅してすぐお灸。
そのあとは、お風呂であたためて、水枕にお湯を入れ湯たんぽ代わりにして休んだら、翌朝は痛みが取れていた。

何が効いたのかわからないけど助かった・・・
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