◆10時から、ヨガ予約クラス
＊簡単なストレッチ、ヨガのポーズを組み合わせます。あいだに腹筋などの無理のない筋トレも入れます。
どなたでも気軽に参加できます。1時間￥会員も会員外も￥1000－（おいしいお茶付き）
＊チケットの方は、さらにお安くできます。男の方も是非お待ちしております。
＊お子様のいる方も一緒にどうぞ！（子供さんの事は自己責任で）
◆19時から◆20時からベリーダンススケジュールクラスです。
◆7時から2時間ベリークラスがあります。◆13時から1時間予約ベリークラスがあります。
＊どなたも自由に参加できます。
