毎週土日朝9時からヨガクラス

先週4年ぶりにスタジオに来てくれた二人、今週は土曜日に来ました。

先週よりずっと楽にできたと喜んでいました。続けましょうね！Madonna Ayumi&Maikoちゃん！

座禅、ベリーダンスレッスン2時間

今朝は4時半いマドンナスタジオ集合！5時から6時半時まで少林山達磨寺で、座禅をさせて頂きました。

そして、7時から2時間ベリーダンスクラス!!Madonna Rieさん！いかがでしたか？初心者用の曲を2時間みっちり

練習しました。振付だけは理解できたようです。おめでとうございます。又レッスン来てね！

木曜日のグローバルラウンジクラス

皆一生懸命！Madonna menber!!