PTAセミナー講師❤安中第一中学校❤

 

 

今日は中学生のお子様がいらっしゃる若いお母さまたちのためのセミナーでした。

最初は体を温めるために軽快な音楽で、そして、ヨガのポーズと筋肉トレーニング！

男性も3名いらして一生懸命やってくれました。

皆様お元気でね！又お会いしましょう！

❤10月10日は安中祭り！

❤10月16日は安中フリーマーケットで踊ります。

声かけてくださいね！！