ベリーダンススタジオ★☆★ぱわふるマドンナ★☆★ 主宰・坂口せつ子 

ベリーダンスにヨガ、深層美容術、トータルであなたの人生をサポートします。新しい自分を再発見してみませんか。

❤マドンナダイエット❤深層美容術

2016-01-16 16:52:25 | 健康づくりスタジオぱわふるマドンナ

49歳のAさん!もう15年深層美容術に来てくれている!

お正月太りしてしまったためも年に入って2回目の深層美容術

◆こんなに汗が出て、1キロ減りました。

◆体脂肪3%マイナス!

お肌ぴかぴか、体スッキリ!!

玄米ランチを食べてお帰りになりました。

又ね~~!


昨日の玄米ランチお客様❤

2016-01-15 13:31:35 | 健康づくりスタジオぱわふるマドンナ

横田さんは自転車の修理で、高校生が近所に方々に好評です。

昨日はぱわふるマドンナで玄米ランチを食べて頂き榛名山中腹にお水を汲みに行ってきました。

私の自転車もピカピカにしていただき、ほおっておいたので乗れないと思っていましたが、また直してくれて、乗れるようになりました。

自転車1台作るのにCO2沢山出します。新しいものを買わないで、あるものを大切に使うのも地球温暖化対策❤

 

 


❤麻のミニフロシキ❤作りました。

2016-01-15 11:59:44 | 健康づくりスタジオぱわふるマドンナ

スタジオに来てくださった方にプレゼントします。

麻は魔除けになると言われています。赤は元気が出ると言われています。

凄く綺麗な赤です。

玄米ランチ、深層美容術、筋トレヨガ、ベリーダンスクラス来てね~~!

玄米ランチこの写真は税込¥1000-これに挽きたてコーヒー付き❤

*玄米ご飯、味噌汁はお代わりできます。

 


ぱわふるマドンナ1月13日(水)の予定❤

2016-01-13 09:00:17 | 健康づくりスタジオぱわふるマドンナ

◆9時15分から予約クラス

◆10時15分からベリーダンススケジュールクラス

◆18時半から予約クラス

◆19時半からと◆20時半からベリーダンススケジュールクラス

◆21時から予約クラスー筋トレヨガグループクラス

*今月からスケジュールクラスの前後を予約クラスにしました。

個人レッスン、グループレッスンかをご予約ください。二人以上からグループレッスンです。

おひとりでグループレッスンを申告していただければブログで報告しますのでokです。

*個人レッスンは1時間でチケット2時間分を頂きます。


ぱわふるマドンナ1月12日(火)の予定

2016-01-12 08:46:51 | 健康づくりスタジオぱわふるマドンナ

◆9時15分から筋トレヨガORベリーダンス予約クラス

◆10時15分からベリーダンススケジュールクラス

*夜は前橋ダンススタジオパウベリーダンスクラスです。

◆19時から1時間15分ベリーダンスクラスATパウ

*高崎マドンナスタジオにて、予約クラス

◆21時から1時間筋トレヨガグループクラス


ぱわふるマドンナ1月9日(土)10日(日)11日(月)の予定

2016-01-09 09:40:22 | 健康づくりスタジオぱわふるマドンナ

9日(土)

◆9時15分から筋トレヨガorベリーダンス予約スケジュールクラスクラス

◆10時15分からベリーダンススケジュールクラス

 *以外の時間もご予約頂ければ何時でもレッスン、深層美容術、出来ます。

ぱわふるマドンナ027-327-0825坂口せつ子080-4143-2640

10日(日)

◆9時15分から筋トレヨガorベリーダンス予約スケジュールクラス

◆10時15分からベリーダンススケジュールクラス

11日(月)

祭日はスケジュールクラスはお休みです。

*予約クラス、深層美容術、玄米基本食ランチはご予約可能です。