健康イコール美しい！！
年齢を重ねながら、心身ともに健康で美しくを目指しましょう！！
さて♦平成♦も終わり、♦令和♦に向けて、体に心に良いこと積み重ね、健康で
美しく生きましょうね！！！
人間の幸せ！！これは皆が願うことです。
健康で美しくあるための、、
❤マドンナメニュー❤
◆Belly dance 年齢に関係なく楽しくそしてゆっくり体と脳を鍛えます。
ぱわふるマドンナは狭いアパートの一室なので、だれに、見られることもなく、
気兼ねせずに、おひとりおひとりじっくりレッスンできます。
火、水、木の10時15分からのクラス以外はすべて予約制です。
いつでもお予約ください。
◆筋トレヨガクラス
ストレッチ、簡単なヨガのポーズ、そして腕立てや、腹筋を鍛えることを1時間のなかで
ジックリ行います。
＊料金
・入会金初回のみ全コース共通￥5400－
・スケジュールフリー半年￥4000－×6＝￥24000－＋税＝￥25920－
1年￥3500－×12＝￥42000－＋税＝￥45360－
・レッスンチケット（スケジュールクラス＆予約でいつでもできます。）
・100時間チケット￥500－×100h=￥54000-
・50時間チケット￥700－×50 h＝￥37800－
・30時間チケット￥800－×30h =￥25920－
・10時間チケット￥1000－×10＝￥10800－
◆深層美容術
いっぱいの汗と爆睡で、体を温め、リンパケア―マッサージを行います。
体重、体脂肪、サイズダウンお約束できます。
お肌はもちろんぴかぴか体スッキリ軽くなます。
シャワーのあとは、季節の野菜果物のスムージー、生ジュース、梅生番茶など
お好きなものをサービスで飲んで頂きます。玄米おにぎりも有料でご用意します。
＊料金
・入会金なし1回￥5400－
・会員1回￥4320－
10回×￥3500－＝￥37800－
20回×￥3000－＝￥64800－
◆玄米基本食ランチ、ディナー
砂糖、化学調味料、動物性なしの玄米菜食基本食です。
￥500－￥1000－￥1500－~お選びいただきます。
