Q:赤ちゃんがオムツ交換のときじっとしてくれません。どうすればいいですか？

みなさん、こんにちは　ぱんじーるーむブログ管理人です(^^♪

A:いろいろな工夫であかちゃんの気をそらしたり、あやしたりしながら素早く取り替えるようにしましょう。また、「きれいになって気持ちいいね」などど声をかけながら体にやさしく触れると、赤ちゃんも安心します。

【あやすには、どうすればいいの？】
・タオルやおもちゃを持たせる
・その子の好きな歌を歌う
・天井や壁から物を吊るしたり、鏡などをつける
・いないいないばあをする
・足の裏や脇の下をくすぐる
・おなかをやさしくマッサージする

ぜひやってみて下さい。

不定期ですが、子育ての悩みについてアップしてまいります。ご感想等お聞かせいただければ幸いです。

子どもが喜ぶ朝ごはん（キュウリの納豆和え）

みなさん、こんにちは(^。^)　ブログ管理人です。

きょうは、この時期おいしい「キュウリ」を使って10分で出来る朝ごはんメニューを紹介します。

『キュウリの納豆和え（子ども2人分）』

【調理のポイント】
生のキュウリを使うときは、味のしみ込みと色をよくするために、板ずりをします。まな板の上にひとつまみの塩を振り、キュウリを横にして、軽くこすります。

【作り方】
キュウリ1本を薄切りにして、塩もみをする。たれ付きのひき割り納豆（小）2パックをボウルに入れ、キュウリと付属のタレを加えて混ぜる。さらにカツオ節、のりをそれぞれ適宜加えて混ぜ合わせる。（1人分114kcal）