引っ越ししたので、うたた寝三昧

2022年5月のみの利用です。(ブログ引っ越し作業のため)

※※今年のテーマは 断捨離?

2019年01月05日 | 地球やエコ・健康な暮らし
皆さんの今年のテーマは?

数年前 友人からの年賀状に 今年は「断捨離」! と書いてあった。
 ん~~、???

その後、毎年の初めに 思い出すのですが・・・。
だんしゃり 断・捨・離とは、
自分とモノとの関係を問い直し、暮らし・自分・人生を調えていくプロセス。
不要・不適・不快なモノとの関係を、文字通り、断ち・捨て・離れ
引き算の解決方法によって停滞を取り除き
住まいの、暮らしの、身体の、気持ちの、人生の、新陳代謝を促す・・・

なるほど、日ごろから実践したいと思っているけど なかなかできないこと。
どこから手をつけよう、片付け始めたら横道にそれたりして、前よりぐちゃぐちゃ。
それが、「断捨離」という考え方・取り組み方で すっきり。

身の回りの整理・整頓で、心の混乱も整理し、
軽快な生活リズムと前向きな自分に生まれ変わる!
今年は、これを心がけよう!

そうそう、昨年(2010年)暮れに始めた "Evernote" も 使いようによっては "Dansyari"

この言葉は、ヨガの「断業」、「捨行」、「離行」という考え方を応用
というけれど、並べて書いた漢字をみても堅苦しいし、響きも威圧的なのがねぇ。
 もう少し柔らかい言葉は・・・ないものかしら?

反対の言葉から考えてみよう。
 断 は、続く、継続、 continue 
 捨 は、拾う、再利用、reuse  recycling
 離 は、近づく、支える、support。繋がり、connection

たぶん、これらのわずらわしさから逃れる生き方を選ぼうというのね。
だったら、私はまだそこを目指す域まで達していない・・・。

参考 : → 「断捨離」関連の本

NHK クローズアップ現代 2010年12月16日(木)  
「断捨離(だんしゃり)」  人生の大そうじをする人々

断捨離.COM ~ 断捨離の提唱者・やましたひでこさん