「これ読んだらダイエットしようという気になるかも・・・」
と、お仕事仲間のTさんがかしてくださった本
雑誌「anan」での連載エッセイ美女入門
このシリーズも何冊か読んだけれど
著者の林真理子さんも太ったりやせたりお忙しいお人(笑)
毎日のようにごちそうを食べ、おいしいワインをしこたま飲んでたらそりゃあ太るわ~
と、ツッコミを入れながら読んでるんだけど
ごちそうじゃなくても、食べ過ぎたら結果は同じ
昨日は8時まで残業
8時というより20時と言ったほうがよく働いた気がするのはなぜだろう?
ここ数日15分だけ早く起きるようにしたら、ちょっとだけ・・・ほんのちょっとだけゆとりができて
昨日は出かける前にサラダを作っておいた
夫にハンバーグ作りを要請しておいたので、帰宅後すぐに食べられた
でも時間はもう9時前
8時以降は物を食べてはいけないということだけど・・・
食後にみつけてしまったこれ
見たら食べずにはおられない(笑)
「突然美女のごとく」
になんて程遠い話だわね
読み終わる頃には少しはやせているだろうか?