低血圧で低体温…

夏と秋のせめぎあいのような～天気図になっている現在は、日々の寒暖/気温の変化を身体が体感する温度としても、その差が大きくなってきていると思う。気温20℃って、春先にはすごく温かく感じるのに。秋口では肌寒いくらいだよねぇ…。まぁ、頭と身体が慣れるまでの辛抱だけど、levieは早くも…“晩夏バテ/初秋バテ”…というような感じで昨日はプチダウンしてそまった…(苦笑)気温差で節々の関節が痛んだり、昔の古傷が疼いたりする人は多いと思うけど、levieも手術した左膝の半月板にちょっと違和感を感じる事は～、時たまある。オペからもう10年は経つのかなぁ??右膝も決していい状態ではないと思われるから、捻ったり負荷がかからないように気をつけてはいるけど、加齢を重ねたらどうなる事やら…(爆)さて、それはそれとして、今levieが気にすべきは…低体温…。花粉症の時期に鼻のむず痒さですぐに寝付けなかったり眠りが浅くなったり、朝方に疲れてやっと爆睡モードになっても直ぐに起きなきゃならなかったりで、睡眠のリズムが大きく狂ってしまって1日の身体の体温推移/変化も狂い出し、低体温と微熱が24時間よりも短い周期で繰り返され、身体的には常にダルくて疲れやすかった年がある(苦笑)近年はそこまで酷い…花粉症状…は無いけど、ここ最近、妙に怠い日が増えていて、何気に体温を測ってみたら35.6度しかなくて唖然…(爆)だから朝の目覚めが悪くて頭痛が起きたりしてたのか…(汗)日中にはそこそこの体調に戻ってるけど、体温は36度にしかならない感じのこの頃…。 . . . 本文を読む