60越えると時々体調悪くなる。90過ぎて元気な人いるのに。

2日の連休、体調が悪く休んでしまった。
山トレが出来ていないので、2日とも服まで着て出かけるつもりが
断念した。
病院に行けば安心するかも知れないが、休みだし。
2日も休み、夕方近く少し良くなったので、早く行かないと雨が降りそうだし、
とりあえず、緑地にウオーキングに向った。

身体はおもいし、吐き気もする。
腰痛もあるし、腹痛もある、足の根元近くが微妙にしびれるし、
ぶり返したのかなと思いつつ、今日はリュウマチも痛む。
でもまあ、歩いてみる。
休み休み、2時間程して帰ってきた。

しんどい。
様子を見た妻が血圧が上がってるのと違うと言う。
そうだ、血圧だ。
「いや、僕の場合はしんどいときは低いんや、
ひさしぶりに、血圧が下がってしまったんや」
血圧計で測ると案の定、100ギリギリだった。

しょうがない、しばらくおとなしくするか。

人間健康でないと、後ろ向きになる。

こんなので
夏山登山もバックパッカーも出来るんかいな。