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マラソン練習&ジャンク&DXCC&無線コンテスト日記♪
8月16日今日の練習
2017-08-16 22:00:48
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はしりきょうそう練習
14kmをMペース1時間02分
2.8kmをTペース11分04秒
2.8kmをEペース16分20秒
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